Дым і сажа забруджваюць паветра ў памяшканнях

Спецыялісты звярнулі ўвагу на тое, што ў нашай краіне ёсць атлас захворвання на рак, асабліва на рак лёгкіх. У паўночна-ўсходнім і паўночным Кітаі ацяпленне зімой у спалучэнні з умераным і моцным забруджваннем паветра ў некаторых раёнах па-ранейшаму адносна высокае захворванне на рак лёгкіх. Прымаючы ў якасці прыкладу рак лёгкіх, сярод фактараў рызыкі рака лёгкіх курэнне і забруджанасць паветра складаюць 22%, паразы лёгкіх і бронх, прафесійныя фактары і генетычныя фактары складаюць каля 12%-15%, а псіхічныя фактары і ўзрост складаюць на 8% і 5% адпаведна. %.

Эксперты адзначылі, што забруджванне паветра, згаданае вышэй, складаецца з двух паняццяў: адно - забруджванне паветра, а другое - забруджванне паветра ў памяшканнях. Забруджванне паветра на вуліцы людзі могуць хавацца ў памяшканні, але забруджвання паветра ў памяшканні цяжка пазбегнуць. Напрыклад, дым уключае пасіўнае і трэцяе курэнне, якое таксама з'яўляецца важным фактарам PM2,5.

Акрамя таго, вентыляцыя кухні зімой таксама будзе зніжана, а забруджванне кухоннага дыму, выкліканае гатаваннем, смажаннем і смажаннем у кітайскім стылі, таксама пагражае зімовым паветры ў памяшканні. Сустракаюцца і неабгрунтаваныя ўстаноўкі сямейных выцяжак. Вы павінны ведаць, што эфектыўная вышыня выцяжкі складае 90 см. Дзеля прыгажосці некаторыя сем'і паднялі выцяжку, што не можа паўнавартасна гуляць сваю ролю. Акрамя таго, некаторыя сем'і чакаюць, пакуль масляны паддон пачне дыміць, перш чым уключыць выцяжку, а потым выключаюць яе адразу пасля гатавання, што не можа эфектыўна выдаліць алейны дым.

Вентыляцыя і зялёныя расліны дапамагаюць ачысціць паветра

Спецыялісты нагадваюць, што для памяншэння забруджанасці паветра ў памяшканнях зімой, акрамя курэння, можна высаджваць у памяшканні больш зялёных раслін, а апоўдні пры адносна высокай тэмпературы штодня адчыняць вокны для ветрання. У гэты час варта надаць увагу захаванню цяпла. Пажылым людзям і дзецям са слабой канстытуцыяй лепш за ўсё перасесці ў іншыя пакоі.

Эксперты таксама нагадваюць, што калі вы жывяце ў зоне высокай рызыкі захворвання на рак лёгкіх або ўваходзіце ў групу высокай рызыкі, калі ў вас сямейная гісторыя рака або прафесійныя фактары рызыкі, вы павінны праходзіць фізічны агляд кожны год. Рэнтген грудной клеткі не можа выявіць раннюю стадыю рака лёгкага, і варта выкарыстоўваць спіральную КТ з нізкімі дозамі. Хэ Баамін, галоўны ўрач 309-й бальніцы агульнага шпіталя PLA, адзначыў, што пры раку лёгкіх ПЭТ/КТ можа выяўляць пухліны прыкладна на год раней, чым звычайныя абследавання з пункту гледжання ранняй дыягностыкі, і ўжо можа выяўляць пухліны памерам 0,5 мм. Многія пухліны можна дыягнаставаць рана і атрымаць каштоўны час на лячэнне. Спецыялісты таксама нагадваюць, што калі з'яўляецца раздражняльны кашаль, кроў у мокроце або мокрота з крывяністай прымешкай, варта быць напагатове на рак лёгкіх.