Id-duħħan u n-nugrufun iħammeġ l-arja ta’ ġewwa

L-esperti rrimarkaw li pajjiżna għandu atlas tal-inċidenza tal-kanċer, speċjalment il-kanċer tal-pulmun. Fil-Grigal u fit-Tramuntana taċ-Ċina, it-tisħin fix-xitwa, flimkien ma 'tniġġis moderat u sever tal-arja f'xi żoni, l-inċidenza tal-kanċer tal-pulmun għadha relattivament għolja. Meta tieħu l-kanċer tal-pulmun bħala eżempju, fost il-fatturi ta 'riskju għall-kanċer tal-pulmun, it-tipjip u t-tniġġis tal-arja jammontaw għal 22%, leżjonijiet tal-pulmun u tal-bronki, fatturi okkupazzjonali, u fatturi ġenetiċi jammontaw għal madwar 12% -15%, u fatturi mentali u età kont għal 8% u 5%, rispettivament. %.

L-esperti rrimarkaw li t-tniġġis tal-arja msemmi hawn fuq huwa żewġ kunċetti, wieħed huwa tniġġis tal-arja, u l-ieħor huwa tniġġis tal-arja ta 'ġewwa. In-nies tat-tniġġis tal-arja ta 'barra jistgħu jinħbew ġewwa, iżda t-tniġġis tal-arja ta' ġewwa huwa diffiċli biex jiġi evitat. Pereżempju, id-duħħan jinkludi duħħan passiv u duħħan terz, li huwa wkoll fattur importanti fil-PM2.5.

Barra minn hekk, il-ventilazzjoni tal-kċina fix-xitwa se titnaqqas ukoll, u t-tniġġis tad-dħaħen tal-kċina ikkawżat minn tisjir, qali u inkaljar ta 'stil Ċiniż jhedded ukoll l-arja ta' ġewwa fix-xitwa. Hemm ukoll installazzjoni mhux raġonevoli ta 'barnużi tal-firxa tal-familja. Trid tkun taf li l-għoli effettiv tal-barnuża tal-firxa huwa ta '90 ċm. Għall-fini tas-sbuħija, xi familji għollew il-barnuża tal-firxa, li ma tistax tilgħab rwol bis-sħiħ. Barra minn hekk, xi familji jistennew sakemm it-taġen taż-żejt jibda jpejjep qabel ma jixgħel il-barnuża tal-firxa, u mbagħad itfih eżatt wara t-tisjir, li ma jistax ineħħi b'mod effettiv id-dħaħen taż-żejt.

Il-ventilazzjoni u l-pjanti ħodor jgħinu biex jippurifikaw l-arja

L-esperti jfakkru li biex jitnaqqas it-tniġġis tal-arja ta 'ġewwa fix-xitwa, minbarra t-tipjip, tista' tħawwel aktar pjanti ħodor ġewwa, u tiftaħ twieqi għall-ventilazzjoni kuljum meta t-temperatura tkun relattivament għolja f'nofsinhar. F'dan iż-żmien, għandek tagħti attenzjoni biex iżżomm sħun. L-aħjar huwa li l-anzjani u t-tfal b'kostituzzjonijiet dgħajfa jinbidlu għal kmamar oħra.

L-esperti jfakkru wkoll li jekk tgħix f'żona ta 'riskju għoli ta' kanċer tal-pulmun jew tagħmel parti minn grupp ta 'riskju għoli, jekk għandek storja familjari ta' kanċer jew fatturi ta 'riskju okkupazzjonali, għandek tagħmel eżami fiżiku kull sena. Ir-raġġi-X tas-sider ma tistax tiskopri kanċer tal-pulmun fi stadju bikri, u għandha tintuża CT helical b'doża baxxa. Huwa Baoming, tabib ewlieni tat-309 Sptar tal-Isptar Ġenerali PLA, irrimarka li għall-kanċer tal-pulmun, PET/CT jista 'jsib tumuri madwar sena qabel eżamijiet ta' rutina f'termini ta 'dijanjosi bikrija, u diġà jista' jiskopri tumuri b'daqs ta '0.5 mm. Ħafna tumuri jistgħu jiġu djanjostikati kmieni u jiksbu ħin ta 'trattament prezzjuż. L-esperti jfakkru wkoll li jekk ikun hemm sogħla irritanti, demm fl-isputum, jew sputum bid-demm, oqgħod attent għall-kanċer tal-pulmun.