Dim in saje onesnažujejo zrak v zaprtih prostorih

Strokovnjaki so poudarili, da ima moja država atlas pojavnosti raka, zlasti pljučnega. Na severovzhodu in severu Kitajske je ogrevanje pozimi, skupaj z zmerno in močno onesnaženostjo zraka na nekaterih območjih, pojavnost pljučnega raka še vedno relativno visoka. Če vzamemo za primer pljučnega raka, med dejavniki tveganja za pljučnega raka kajenje in onesnaženost zraka predstavljata 22 %, poškodbe pljuč in bronhijev, poklicni dejavniki in genetski dejavniki predstavljajo približno 12 %-15 %, duševni dejavniki in starost pa predstavljajo za 8 % oziroma 5 %. %.

Strokovnjaki so poudarili, da je zgoraj omenjeno onesnaženje zraka dva pojma, eden je onesnaženost zraka, drugi pa onesnaženost zraka v zaprtih prostorih. Onesnaženost zraka na prostem Ljudje se lahko skrijejo v zaprtih prostorih, vendar se je onesnaženosti zraka v zaprtih prostorih težko izogniti. Dim na primer vključuje pasivni in tretji dim, ki je prav tako pomemben dejavnik pri PM2,5.

Poleg tega bo pozimi zmanjšano tudi prezračevanje kuhinje, onesnaženje s kuhinjskim dimom, ki ga povzroča kuhanje, cvrtje in praženje na kitajski način, pa ogroža tudi zrak v zaprtih prostorih pozimi. Obstajajo tudi nerazumne vgradnje družinskih kuhinjskih nap. Vedeti morate, da je efektivna višina kuhinjske nape 90 cm. Zaradi lepote so nekatere družine dvignile napo, ki ne more v celoti igrati vloge. Poleg tega nekatere družine počakajo, da se iz posode za olje začne kaditi, preden vklopijo kuhinjsko napo, nato pa jo takoj po kuhanju izklopijo, kar ne more učinkovito odstraniti oljnega dima.

Prezračevanje in zelene rastline pomagajo očistiti zrak

Strokovnjaki opozarjajo, da lahko za zmanjšanje onesnaženosti zraka v zaprtih prostorih pozimi poleg kajenja v zaprtih prostorih posadite več zelenih rastlin, ob opoldanskih razmeroma visokih temperaturah pa vsak dan odprete okna za prezračevanje. V tem času morate biti pozorni na ohranjanje toplote. Za starejše in otroke s šibko konstitucijo je najbolje, da preidejo v druge prostore.

Strokovnjaki še opozarjajo, da če živite na območju z visokim tveganjem za pljučnega raka ali spadate v skupino z visokim tveganjem, če imate družinsko anamnezo raka ali poklicne dejavnike tveganja, morate vsako leto opraviti fizični pregled. Z rentgenskim slikanjem prsnega koša ni mogoče odkriti zgodnjega stadija pljučnega raka, zato je treba uporabiti spiralni CT z majhnimi odmerki. He Baoming, glavni zdravnik 309. bolnišnice splošne bolnišnice PLA, je poudaril, da lahko pri pljučnem raku PET/CT odkrije tumorje približno eno leto prej kot rutinski pregledi v smislu zgodnje diagnoze in že lahko odkrije tumorje velikosti 0,5. mm. Veliko tumorjev je mogoče diagnosticirati zgodaj in pridobiti dragocen čas za zdravljenje. Strokovnjaki še opozarjajo, da bodite pozorni na pljučnega raka, če imate dražeč kašelj, kri v izpljunku ali krvav izpljunek.